Chega de tentar sozinho, seguir treinos aleatórios e acreditar em promessas milagrosas.
Na Consultoria Garin, você recebe um plano totalmente individualizado, criado para a sua rotina, suas limitações, sua realidade e seu objetivo.
É o caminho mais curto, e mais seguro, entre onde você está e onde você quer chegar.
É você evoluindo com clareza, estratégia e acompanhamento real.
Resultados
Sem ação, não existe resultado.
O método é simples, mas exige compromisso.
A evolução depende do processo, não existe consultoria sem acompanhamento.
Mas nenhuma trabalha como o Team Garin.
Outras consultorias
Consultoria Team garin
Aqui você não recebe um PDF. Você recebe direção, estratégia e evolução contínua.
Você preenche um formulário completo, onde vou entender sua rotina, gostos, limitações, histórico, horários, restrições, objetivo e capacidade real de execução.
Em até 7 dias úteis, é feito a depender do plano escolhido:
• Seu plano alimentar
• Seu plano
• Seu protocolo (suplementação/manipulados, se necessário)
Tudo adaptado: tempo, grana, equipamentos, nível atual e objetivo.
Todos os feedbacks são feitos de forma completa e por google forms, onde criamos um lastro do seu desenvolvimento. Nesse questionário é avaliado:
• Como foi seus treinos
• Aderência a dieta
• Erros
• Necessidades de mudanças
•Fotos/peso...
Tudo que é necessário para o seu acompanhamento
Com base no seu feedback, eu ajusto tudo que for necessário para sua evolução continuar.
Canal exclusivo para os alunos do Team Garin, respostas sempre dentro de até 1 dias úteis, de segunda a domingo.
Depoimentos
Você sabe exatamente o que fazer, por que fazer e como fazer, sem tentativa e erro.
Nada de treinos impossíveis. Você recebe um programa inteligente, pensando no tempo e na estrutura que você realmente tem.
Plano alimentar prático, acessível e adaptado à sua realidade, sem frescura, sem modismo e sem exageros.
Tudo é ajustado por estratégia, baseado nos seus feedbacks, fotos e evolução semanal.
Você avança em etapas, com ajustes constantes para garantir que a evolução nunca pare.
Dúvidas, orientações e direcionamento real, sem robôs, sem abandono e sem enrolação.






Me chamo Arthur Araújo Garin, estou na musculação desde os 14 anos.
Graduado em Educação Física, tenho formação complementar em diversas áreas do fisiculturismo e acúmulo:
Meu trabalho é simples:
Te dar um plano que funcione para você, e caminhar com você até o resultado acontecer.